秋田ダンス教室,クラシックバレエ,ヒップホップ,ジャズダンス,ブレイクダンス,秋田カルチャースクール,ヨガ,エアロビクス,気功体操,秋田ヨーガ,ルーシーダットン,カンフー,太極拳,秋田フィットネス,キックボクシング,空手,リーズナブル,低料金,レンタルスタジオ,秋田クラシックバレエ教室,シェイプアップ
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ノリノリの音楽に合わせてエアロビクスをしましょう 
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気軽にエアロビクスを始めませんか? 
健康的に痩せたい、基礎代謝をアップしたい方にオススメ。
ただ走ったり、筋トレが苦手な人って意外に多いですよね。 
リズム感がなかったり、音楽に手足が合ってなくても大丈夫
昔懐かしいヒット曲がリメイクされて、心まで踊っちゃいます。
頭の中も若返りますので、70代の方も是非、ご参加ください。
週に2回くらいがベターですけど、ヨガと組み合わせてもOK。
APスタジオは、どのクラスも自由に選べるシステムが人気。
 エアロビクスが、大好きぃ〜
脂肪燃焼エアロビクスが、雑誌で紹介されました
エアロビのレッスン風景 / 雑誌で 紹介
笑いながら痩せましょう / スマイリーエアロ
 午前中のエアロ
水曜10:30〜11:30  ハッスル・エアロ
金曜10:30〜11:25  脂肪燃焼・エアロ
  夜のエアロビクス
月曜20:10〜21:05  たのしい・エアロ
水曜20:10〜21:05  スマイリー・エアロ
 
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ダンス教室・動画 ★☆★

HIP HOP AKITA SCHOOL 秋田総合ダ
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 いろんなレッスンに参加できるチャンス! 
1つの習い事を極めるのも良いけど、他のクラスも楽しいよ。
わくわくがアップして、毎日が楽しく感じられると思います。
  キックボクシングの紹介  太極拳・気功の紹介
トップクラスのインストラクターが勢揃いの 秋田パフォーマンススタジオ
ただ踊るだけ、ただ痩せるだけなんて...勿体ない。 もっと「カルチャー」を楽しみませんか?
午前中は主婦の方、昼からは中高年の方、夕方はキッズ、夜は学生&社会人に大人気。
テレビに出演したり、大活躍してきた先生のレッスンを、格安なコース料金でご案内中!
ここにしかない ここでしか習えないヨガ 
秋田でヨガが大ブームになってから、かれこれ20年以上が経ちます。  さて、皆さんは
何処の教室を選んだら良いのか迷っていませんか? いま、一番必要なヨガをしましょう
APスタジオでは、ヨガの種類が豊富で 長く続けられる会員さんも沢山いらっしゃいます
より楽しく生きるために、ヨガをご自分の生活の中に取り入れていただきたいと願います 
数あるヨガレッスンから、それぞれの個性や目的に合ったクラスを見つけてくださいね!
藤原愛先生は、ルーシーダットン連盟の指導員でインストラクター養成もしています。ユーモア溢れる仙人体操で、健康になりましょう / 秋田パフォーマンススタジオ・タイ式ヨガ・ウェーブストレッチ・Rusie Dutton Wavestretch Fitness Culture Akita
・・・ ルーシーダットンをはじめませんか? ・・・・ タイ式ヨガ秋田
皆さんは ルーシーダットンRusieDuttonご存知ですか? タイ式ヨガのことです。
全国のヨガ教室やスポーツクラブでは、仙人体操とも言われているルーシーが大人気。
タイの伝統医学の一種で、約2600年前に仙人が編み出した整体法とも言われています。
訳すと ルーシー」 が仙人、「ダッ」 がストレッチ、「トン」 が自分という意味です。
自己整体をしながら、精神の安定も図れる独自の健康法を 一緒にレッスンしていきます。
タイの国保検証により、正式に認められた医学療法ですので、健康効果は抜群ですよ〜!

ほんわり」 とした日々を過ごしてください・・ ほんわり日記 
はじめまして〜、秋田パフォーマンススタジオの講師&代表の笠間隆宏です。 私は
かさま先生がPCマウスで書いた絵です。 「だ〜いすき」が続きますように! / 秋田パフォーマンススタジオ
かさま先生・スケッチ
子どもの頃から歌やダンスが大好きでした。 ミュージカルやTV出演も経験しました。
バレエ、ジャズ、ヒップホップ、ヨガなどの魅力を、沢山の人に知ってもらいたいです。
私が信じる才能とは、 @始める勇気.. A楽しむこと..B続けられる力.. だと思います。
皆さんが必ず持っている可能性を、最大限に引き出すのが、私(かさま)の役割です。
 手作りのカルチャースタジオ     A.P.Studios
このホームページは、スタッフが写真を撮り、全てが手づくりです。
色鉛筆で仕上げたような、仕上げになってるでしょうか?
他には真似出来ない、世界でたった一つの個性ある APスタジオ。
特に、ライトアップには力を入れて、学ぶ空間を大切にしています。
皆さんが、優しい笑顔で通い続けていける場所を目指しています。
 APスタジオのエントランスは、可愛い動物たちのオブジェやお花たちが見守ってくれています。 / 秋田パフォーマンススタジオ
APスタジオ・地図
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ヨガ講師のたかひろ先生。 毎週木曜日の朝と夜のクラスを教えてるよ。。/ 秋田パフォーマンススタジオ
指導レベルの高さが評判の APスタジオ
最近はスポーツクラブでも、ヨガやダンスクラスが流行っています。でも、なんとなくヨガ、なんとなくダンスってことになっていませんか?
APスタジオがオープンした頃(2002年)、「ヨガ・ヒップホップ」はまだマイナーで、早くこの楽しさを知ってもらいたいと言う気持ちでした。
東京でやっているような本格的なヨガレッスン、レベルの高い最新ダンスを、秋田の皆さんにお届け致します。指導力にも自信があります。
せっかく、ヨガやダンスetc.を始めても、途中で辞めちゃうなんて凄く勿体ない。ず〜っと好きでいらるように工夫をして、続けていきませんか?
秋田では一流講師が1番集まるAPスタジオで、もう1つ、2つ上のレベルを目指してみるのも、pretty goodです。是非、一緒にはじめましょう!
お問合せは: 018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ 秋田市泉南3−21−27
  受付時間 平日10:00〜23:00  eメール aps@yahoo.ne.jp  お気軽にご連絡ください。