☆ ☆ 女性が憧れるクラシックバレエを学びませんか？　☆ ☆ ご自宅・ヨガ 出張・指導 講師・募集 個人レッスン レンタル教室 お得な情報 　・・・土曜のお昼に、クラシックバレエを楽しみませんか？・・・ 　　毎週土曜１２：１５〜１３：２５に行われている「平沢バレエレッスン」の様子です。 　 ここでは、伝統的なクラシックバレエの基本を、ゆっくり 丁寧に教えてくれます。 　　　　バーを使って体の軸を確かめながら、優雅な手と足の使い方を学んでいきます。 　 バレエは体のコアの筋肉にアプローチしますので、細くて美しい筋肉が付きます。 　姿勢が矯正され、背中のラインが若々しく、首が長く見えるような姿勢を保ちます。  　続けることで、鎖骨のラインが美しくなりますので、小顔効果も期待できますよ。  　毎週土曜日の参加が厳しい場合は、他の曜日のクラスに振り替えも出来ます。  　振り替えレッスンに関しては、前もってご連絡くださるようにお願いしています。 　ゆっくり楽しみながら、正しい姿勢を身につけて、ビューティアップをしましょう。  クラシックバレエ　秋田パフォーマンススタジオ 　カルチャーバレエクラス   平沢バレエ・発表会 ★クラシックバレエの基本  �@火曜12：45〜　�A金曜20：20〜　�B土曜12：15〜  バレエの基本を、ゆっくりペースで学ぶことが出来ます 火曜・金曜・土曜の中から クラスを選んでいただきます ご都合がつかない場合は、クラスを変更することも可能      お気軽バレエ、バーレッスン ★バーを使って、美しい姿勢  金曜11：40〜12：40　・・・シェイプクラスで新登場・・・  シェイプ会員さんも受講できる”超格安”なレッスンです バレエ興味がなかった人でも、きっと....ハマりますよ〜☆     トップクラスのインストラクターが勢揃いの 「秋田パフォーマンススタジオ」 ただ踊るだけ、ただ痩せるだけなんて...勿体ない。 もっと「カルチャー」を楽しみませんか？ 午前中は主婦の方、昼からは中高年の方、夕方はキッズ、夜は学生＆社会人に大人気。 テレビに出演したり、大活躍してきた先生のレッスンを、格安なコース料金でご案内中！ 平沢クラシックバレエ　 優雅に美しくなる  平沢バレエさんは、秋田県でトップレベルのバレエ教室です。 平沢バレエの生徒さんの中から、宝塚の合格者が出ました。 本格的バレエに触れることで、志が高まり、優雅になります。 お気軽にバレエをされたい方　→　コ チ ラ　   ・・・ ルーシーダットンをはじめませんか？ ・・・・ タイ式ヨガ秋田 皆さんは ルーシーダットンRusieDuttonをご存知ですか？ タイ式ヨガのことです。 全国のヨガ教室やスポーツクラブでは、仙人体操とも言われているルーシーが大人気。 タイの伝統医学の一種で、約2600年前に仙人が編み出した整体法とも言われています。 訳すと 「ルーシー」 が仙人、「ダッ」 がストレッチ、「トン」 が自分という意味です。 自己整体をしながら、精神の安定も図れる独自の健康法を 一緒にレッスンしていきます。 タイの国保検証により、正式に認められた医学療法ですので、健康効果は抜群ですよ〜！ MiwakoOkumura,akita,Huladance,秋田パフォーマンススタジオ,フラダンス講師,APスタジオ 「ハワイアン・フラ」 はじめませんか？・・ Hula Dance Akita  「幸せ感」を たっぷり味わえる 奥村美和子先生のハワイアン・フラを 紹介します 華やかな踊りと衣装が人気のフラダンス。秋田で最初に フラ教室を始めたのが、 美和子先生のお母様です。先生ご自身も、ハワイで過ごすことも 多々ありました 本格的にフラダンスを学びたい方、踊りが苦手な方、老若男女 皆さん ウェルカム 先生自作のハンドメイド・スカートも身にまとって、たっぷりハワイを感じませんか？ 　手作りのカルチャースタジオ    ・・・ A.P.Studios ・・・ このホームページは、スタッフが写真を撮り、全てが手づくりです。 色鉛筆で仕上げたような、カラフル仕上げになってるでしょうか？ 他には真似出来ない、世界でたった一つの個性ある ＡＰスタジオ。 特に、ライトアップには力を入れて、学ぶ空間を大切にしています。 皆さんが、優しい笑顔で通い続けていける場所を目指しています。   ＡＰスタジオ・地図 akita yoga jazz dance school street hiphop fitness aerobics ballet kick boxing apstudios ●指導レベルの高さが評判の APスタジオ ♪♪ 最近はスポーツクラブでも、ヨガやダンスクラスが流行っています。でも、なんとなくヨガ、なんとなくダンスってことになっていませんか？ ＡＰスタジオがオープンした頃（2002年）、「ヨガ・ヒップホップ」はまだマイナーで、早くこの楽しさを知ってもらいたいと言う気持ちでした。 東京でやっているような本格的なヨガレッスン、レベルの高い最新ダンスを、秋田の皆さんにお届け致します。指導力にも自信があります。 せっかく、ヨガやダンスetc.を始めても、途中で辞めちゃうなんて凄く勿体ない。ず〜っと好きでいらるように工夫をして、続けていきませんか？ 秋田では一流講師が１番集まるＡＰスタジオで、もう１つ、２つ上のレベルを目指してみるのも、pretty goodです。是非、一緒にはじめましょう！ お問合せは: 018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ　秋田市泉南3−21−27 　 受付時間　平日10:00〜21:00　 eメール akita7900@gmail.com　　お気軽にご連絡ください